Полезные статьи

28/02/2020

Мангалица: чем полезна диетическая свинина?

Мангалица: чем полезна диетическая свинина?

 

В ресторанах сети санаториев АО «Курорт Белокуриха» прошла дегустация венгерской мангалицы. Эта порода домашних свиней имеет густую кудрявую шерсть, похожую на овечью. Свежее мясо мангалицы сочное и имеет выраженный вкус. Главный технолог Анна Ирейкина рассказала, почему в санаториях отдают предпочтение этому мясу.

 

— Мы имеем большое собственное хозяйство, животные питаются и растут в экологически чистом районе. Среди них есть уникальная порода кудрявых свиней — венгерская мангалица. И в этот раз наши повара угощали гостей этим удивительным диетическим мясом. Наверняка многие из вас зададут вопрос: «Как свинина может быть диетической?». А вот и может. Это особенная порода кудрявых свиней, которая питается исключительно травой, кореньями, сеном с алтайских лугов. Эту породу относят к категории «деликатесная». Мясо отличается особой нежностью, сочностью, благодаря содержанию тонких слоев жира даже в вырезке. Во время приготовления он растворяется, чем объясняется его нежная и сочная структура, — объяснила Анна.

 

Интересно

Средняя масса годовалых особей 160 кг. Хряки вырастают до 300 кг, самки до 200-250. Этот вес они набирают, как правило, к двум годам. Максимальная масса около 500 кг.

 

 

Большое разнообразие блюд из этого мяса готовят повара в ресторанах открытой сети «АО Курорт Белокуриха»: шашлык, ВОК, шницель с яйцом пашот и многое другое.

 

Вок со свининой

Ингредиенты:

  • лапша яичная — 200 г,
  • свинина — 200 г,
  • перец сладкий болгарский — 1 шт.,
  • морковь — 1 шт.,
  • лук красный — 1 шт.,
  • чеснок — 3 зубчика,
  • соус соевый — 70 мл,
  • масло кунжутное — 2 ст. л.,
  • уксус рисовый (уксус яблочный) — 1 ст. л.,
  • смесь перцев — ¼ ч. л.

 

Приготовление:

Свинину нарезать тонкими ломтиками, сладкий перец и морковь — соломкой. Чеснок порубить, красный лук нарезать полукольцами. Приготовить маринад. В удобной для вас емкости смешать рисовый уксус, кунжутное масло и соевый соус. Замариновать в нем мясо, поставить в холод. Отварить яичную лапшу, промыть. Разогреть сковороду, жарить свинину до золотого цвета, огонь уменьшить. Положить овощи. Прогревать пять минут, добавить лапшу, ингредиенты перемешать. Залить соевым соусом, потушить под крышкой.

 

Диетологи утверждают

В мясе и сале курчавых свинок много полезных веществ — витаминов, жирных кислот, железа. А содержание холестерина, наоборот, понижено. Мангалица относится к продуктам-антиканцерогенам, нормализующим обменные процессы в организме. Поэтому диетологи советуют употреблять именного его. Диетическое мясо отличается высокой инфильтрацией жира в мышечные ткани и, как следствие, нежной мраморной структурой. Имеет больший процент ненасыщенных кислот, железа, цинка, витаминов А и В², благодаря чему легко переваривается и усваивается.

 

Поделитесь информацией с друзьями

Темы

АО "Алтайские луга" АО "Курорт Белокуриха" АО «Алтайские луга» АО «Курорт Белокуриха» Активный отдых Акции Андреевская слобода Бакхаус Барон фон Альбрехт Белокуриха Белокуриха - 2 Белокуриха village Белокуриха-2 Биатлон Блинная Большой Алтай Выгодные предложения Гороскоп Здороаье Здоровье Инвестиционный форум Каникулы Конференция Курортный сбор Лечение Медицина Мишель Мишина гора Новый год Оздоровительная путевка Отдых с детьми Питание Премиум Премиум + Премиум+ Развлекательные мероприятия Рецепт Санаторий "Белокуриха" Санаторий "Катунь" Санаторий "Сибирь" Сибирское подворье Советы Спа-центр Строительство Трактир Гоголь Трактир дилижанс итоги года кафе "Барон фон Альбрехт" питание ресторан "Мишель" санаторий "Белокуриха" санаторий "Катунь" санаторий "Сибирь"